Овощной день

В последнее время я постоянно эксперементирую над диетами и способами питания. Пытаюсь перейти в правильному питанию постепенно.

Какие там мучения!? Из всего можно такое удовольствие сделать!
Сегодня у меня был овощной день. В который раз убеждаюсь, что из овощного дня можно сделать такую конфетку, что и фруктового не надо будет.
Завтрак: овощной салат из огурцов,помидоров,пекинской капусты и корейской морковки. Конечно всё это без заправки и соли, тут поспособствовала корейская морковка, что ничего больше и не понадобилось. Нарезала соломкой (так гораздо приятнее кушать, чем когда кубиками нарезаешь).
Обед: что тут заморачивать, моя обожаемая спаржа! И почему раньше я думала, что это полная гадость? Она и сытная и не такая острая, как корейская морковка, так что если у вас слабый желудок и вы боитесь, что у вас после острого будет болеть живот, то от спаржи такого эффекта не будет+она не очень каллорийная,кушайте наздоровье!
 
 
Перейти на страницу автора