СЛИЯНИЕ С ЭНЕРГИЕЙ ВОДЫ

СЛИЯНИЕ С ЭНЕРГИЕЙ ВОДЫСосредоточиться на жидкостях тела (кровь, слёзы, слюна, лимфа, семя, моча). Представить, что жидкости тела нераздельны с внешней водой: реками, морями, озёрами, океанами. Настроиться на белый цвет, на символ воды – Луну, на звук «ВАМ» и на чакру «свадхистхану».Представить своё тело лежащим на поверхности воды, как цветок лотоса, и что вся поверхность, до самого горизонта, покрыта водой. Постепенно растворить себя во вселенской воде. Цель практики – войти в состояние безмятежности, блаженства, умиротворения, приятия, тишины и уединённости. Добиться долголетия. Это упражнение избавляет от любых страданий. Практикующего слияние с энергией воды - на воде или в воде всегда спасёт чудо и он не погибнет. 
Перейти на страницу автора