как пережить разрыв

жить значит любить?
одна из формул счастливого пребывания на этрй земле? - скорее болючая заноза в заднице...
устала повторять себе вопрос 'почему?' 'смогу ли полюбить снова?'...а ещё это предательское чувство, что сделала ошибку, что стоит вернуть всё, эти вечные вопросы в никуда 'а скучает ли он за мной так, как я скучаю по нему?' 'а что он там делает, а как там наш кот, а хранит ли он наши фото???' серьёзно блять? наши фото...
блевать хочется от собственной ванильности, но тут всем известный сценарий из пяти пунктов, под названием ращрыв отношений и весь пиздорез, который за этим следует...
мало-помалу я на 4 этапе, значит не за горами наконец уже свобода от этого дерьма.

1этап: ОТРИЦАНИЕ, когда бросаешься в след любимому, кричишь нееет, вернись, пытаешься остановить, тебе гадко больно, разум не верит, он будто укушен проклятым змием, парализован, интерес ко всему потерян, всё не то....
"душевная анестезия" в виде шока и отрицания немного стихает, человек начинает сам, постепенно, порциями впускать "новую реальность" в свою жизнь. Начинает привыкать жить без него/нее. Так начинается перемещение на следующий этап.

2этап: НЕНАВИСТЬ, когда реально ненавидишь, когда пламя из небес обрушилось бы и испепелило бы его, вместе с квартирой,машиной,котом и всем, что вас связывало, яд хочется впрыснуть во всех и каждого, ведь весь мир во всём виноват... я в этот период много работала, физически, мне это помогало отвлечься и помогает и сейчас..

3этап: НАИВНОСТЬ, когда начинает в голове и душе рождаться бред. в виде 'наверное не всё потеряно, может вернём ещё всё,ну не такой уж он был плохой...' что за базар с собственной совестью?! это как последний рубеж между прошлым и будущим, последний барьер, ты ничего не можешь исправить...ты не можешь это контролировать. контроль - это лишь иллюзия безопасности, иллюзия того, что все зависит от меня, а значит, как я захочу, так и будет, надо просто постараться. На этом этапе довольно часто происходят попытки воссоединения. Чаще всего двигателем является сексуальное влечение (память тела). Иногда причиной сближения могут выступать дети или общая территория. Партнеры могут действительно на какое-то время сойтись, и даже может показаться, что все ссоры и недоразумения, которые были до этого, уже не имеют никакой силы и смысла. Но, как правило, сексуальный запал быстро проходит, а на поверхность всплывают старые претензии и придирки, теперь они звучат с еще большей силой и отношения быстро переходят в разряд взаимной атаки, поскольку боль от причиненной ранее травмы еще осталась и незажившая рана начинает "кровоточить" еще сильнее. В итоге, этот эксперимент проваливается, вызывая в душе еще больше разочарования и обиды, к которым теперь еще присоединяется чувство стыда и самоуничижения. Понимая, что все было напрасно и бессмысленно, человек начинает "идти ко дну"... как и произошло у нас... тот прощальный секс только усугубил и так хреновое положение... я долго сходила с ума после той 'палки', но она точно показала мне какая пропасть разделила нас навсегда.

4этап: ДЕПРЕССИЯ, когда угнетенное состояние, краски меркнут, интерес ко всему окончательно рассеивается. Это период полного опустошения, разочарования в себе, в других людях, пропадает доверие к противоположному полу, самооценка резко снижается, человек начинает "бегать" по невидимому замкнутому кругу от глубокого чувства вины и обиды до невероятной жалости к себе. тут я и застряла...от ощущения этой ноющей боли внутри я просто теряю чувствительность вообще, я постоянно чувствую только то, что я ничего не чувствую, я понимаю, что все они не такие, пахнут не так, смотрят иначе и вообще... даже зовут их иначе, как быть?!!!! предательские воспоминания "о нем, о нас", о том, как было хорошо, а иногда и том, как было плохо, так и нагрянут. И тогда новая порция боли обжигает изнутри и рвется наружу слезами, криком, воплем или безмолвным кусанием губ... страшно остаться наедине со своими истинными чувствами, со своей обидой и болью, со своим Я, со своим одиночесвом. нужно "упасть", проживая всю свою боль до конца, на полную, выплакать, если надо, до последней слезы. Только когда совершен полный выдох, можно сделать новый вдох, осознать, что я теперь одна!

5этап: СМИРЕНИЕ, которое позволит наконец испытать искреннюю благодарность за то доброе, что он сделал для меня и наконец наполнить мою душу любовью, чтобы подарить ее тому, кто это оценит по-достоинству...

я смогу, я всё смогу, я выберусь и пойду дальше, не смотря ни на что
Перейти на страницу автора