16.09.18

Ну вот и выходные подходят к концу. Мы хотели съездить сегодня на праздник краски Холи, но с утра зарядил бесконечный дождь, а у К. ботинки от дождя сильно промокают, мы решили не ехать. Вместо этого пошли в кино. Почему наши драмы такие душещипательные? Они прямо давят на эмоции, мне, по крайней мере. Мы ходили на "Временные трудности", первую половину фильма я изо всех сил сдерживала слезы, но когда заиграла песня "Крылатые качели", я уже не смогла сдерживаться, сидела вся в слезах. Меня почему-то на эту песню триггерит. Я так-то от нее реву, без фильма, а тут еще и с фильмом. Вторую половину фильма я смотрела с толикой скуки. Вторая половина получилась какая-то шаблонная, на мой взгляд, пустая. После фильма я думала о том, как же легко нам даются обычные действия - помыть посуду, ходить, есть, брать что-то и т.д. Мы ведь даже не задумываемся об этом, принимаем, как должное. А ведь это такое счастье - быть способным совершать все эти действия! 
О работе даже думать не хочу, впереди бесконечная рабочая неделя.
----------------------
Задумалась, часто ли я прокрастинирую. Мне кажется, что нет. Мне как-то даже не в чем прокрастинировать. То, что надо сделать, я делаю сразу вроде. Мне кажется каким-то раздражающим откладывание на потом. Несделанное ведь напрягает, гнетет, ты же знаешь, что не сделала что-то. Почему люди вообще откладывают дела на потом? Одна из причин, как мне кажется, это большой объем работы, который надо сделать. Объем кажется настолько большим, что даже начинать страшно, вот и откладывается. В этом случае, наверно, можно делать просто по чуть-чуть. Необязательно же все сразу. Хотя бывают ситуации, когда надо сразу большой объем работы сделать. Но если сроки поджимают, то откладывать уже не получится, сделаешь. Еще причиной может быть страх сделать плохо. Это у меня такое было раньше. Мне надо было сделать сайт, а я так боялась сделать его плохо, что предпочитала вообще не начинать, а откладывать все время. Это проблема перфекционистов. Сейчас я уже не такой перфекционист, я себя учусь принимать неидеальной, поэтому из-за боязни плохо что-то сделать вроде не откладываю на потом. Как-то я пришла к осознанию того, что лучше делать хоть как-то, даже если что-то может выйти плохо, с ошибками и т.д., но делать, чем не делать совсем. Еще можно откладывать из-за того, что просто не нравится то. что нужно сделать. Ну вот не интересно это делать, скучно. Даже приступать не хочется. Это у меня с уборкой так. Ненавижу уборку. Но я придумала, как мне справиться с этим. Когда сижу за компом, работаю или еще что, отрываюсь от него каждый час на 5-10 минут и делаю что-то, что относится к уборке. Этот способ позволяет мне держать квартиру не в идеальном, но в относительном порядке. За 10 минут можно успеть сделать очень много.
------------------
Осень. Дождь. Так уныло.
Перейти на страницу автора