Продолжение эксперимента))

И снова привет. Обещала отписываться каждый день... Но, вчера не получилось... Поэтому, отпишусь сразу за вчера, и, частично, за сегодня)))
Итак. напомню, 08.11.2018 начался мой маленький эксперимент... Как и говорила, от строгих правил отступаю..
09.11.2018 на завтрак доела гречку... На обед не расчитала немного, поэтому осталась без гречки... в итоге позволила себе йогурт на обед и яблоки, в течение дня... 
Не сорвалась... По состоянию, все отлично, без проблем. Слабости нет. Небольшое чувство голода присутствует. Но не сильное..так что, держаться можно.
10.11.2018...Не запарила гречку с вечера...На завтрак позволила себе омлет и сладкий чай. Точнее, это был уже обед... Сегодня выходной, держаться куда сложнее...
Но, я уверена, что справлюсь.. По сантиметрам, небольшие перемены есть... в талии -1, в области живота -1, в груди -1... в бедрах, пока без изменений.... Пока организм не устраивает забастовку, продолжаю сидеть на "почти" гречневой диете... 
Перейти на страницу автора