Марафон. День 2

- просыпаться в 6 утра ; - не проснулась. Однако, на работу вышла аж на 4 минуты раньше. прогресс
- начинать день с медитации; - конечно же не начала...
- готовить себе правильный завтрак; + Овсяноблин и чай))) 
- заниматься спортом ( достаточно спорта в домашних условиях); +
- проходить в день не менее 15000 шагов;+ 16760
- правильно ужинать; + омлет + фасоль +1/2 огурчика
- прочитать книгу; +читаю вторую. планирую дочитать))
- прорешать тесты; - не решала.
- включить в свою жизнь занятия йогой; - не включила
- перестать «материться»; - аж три слова((
- перестать жить будущим, начать жить настоящим; - сегодня не получилось
- быть счастливой и гнать прочь грусть и тоску)))); + есть такое
- именно на это время отказаться от мучного и сладкого (исключение сахар). - Мороженка
Итого: 6+ 
7- 
УУУУ. Идем дальше
Перейти на страницу автора